Lo realmente sanador es entender y validar las realidades que te atraviesan
Psicóloga apasionada y comprometida con tu bienestar
Soy madre en constante aprendizaje y cambio
La maternidad sin duda, es la experiencia que más me ha atravesado transformando todo mi mundo y tejiendo nuevas intersecciones en mi identidad. Desde ese lugar de cambio y vulnerabilidad, me interesé y me especialicé en Salud Mental Perinatal. Hoy, esa experiencia me permite acompañar a otras madres desde un lugar honesto y auténtico, con una mirada sensible, humana y profundamente cercana.
Entre libros, gatos y momentos
Más allá de la psicología, soy alguien que se deja maravillar por la vida: disfruto de la calidez de mi familia, de los libros que me transportan a otros mundos, de los viajes que expanden mi mirada y de la compañía tranquila y cómplice de mis gatos. Me gusta disfrutar de los pequeños momentos: tomar con calma una taza de café, conectar con la naturaleza, disfrutar de la comida con todos los sentidos, pasear o simplemente contemplar el silencio . Son esas sencillas cosas las que me recuerdan quién soy y me conectan con lo que realmente importa.
Entender mi historia para integrar mi identidad
África me vio nacer y crecer y siempre es un lugar seguro al que volver, donde mis intentos de escapar cesan. Ser Amazigh es mi herencia, mi legado; Melilla es la ciudad que me lo dio todo y me convirtió en la persona que soy. Entender mi historia, mis raíces, mis lenguas, me ayudó a encontrarme, a sanarme. Entender que mi identidad es producto de diferentes realidades que me atraviesan e interseccionan ha hecho que me reconcilie conmigo misma.
Aprender para acompañar
Como psicóloga, mi formación diversa y especializada que también da forma al trabajo en Psicomel me permite acompañar cada proceso de manera integral, sensible y adaptada a las necesidades de cada persona.
Máster en Psicología clínica en el área de adultos. Terapia Cognitivo-Conductual.
Experto en Trauma y EMDR.
Experto en Terapia Integradora.
Formación en EMDR, nivel I y II.
Fundamentos en Salud Mental Perinatal.
Curso de intervención en trauma.
Formación en Modelo Inernal Family Sistems (IFS).
Psicoterapia integradora para el tratamiento de la ansiedad.
Formación en dependencia emocional.
Abordaje del duelo desde una perspectiva integradora.